Codesta dieta chetogenica, denominata di norma quale alimentazione a basso contenuto di carboidrati, consiste in uno programma https://justpaste.it/fc0i2 alimentare basato sulla diminuzione netta di zuccheri e sull' aumento del assunzione con grassi e aminoacidi. Questo metodo dietetico e stato in origine ideato per curare l' epilessia nei bambini, pero e divenuto apprezzato inoltre come tecnica finalizzato a ridurre peso e potenziare una condizione metabolica.
Seguendo la alimentazione cheto, lo organismo cade a un stato metabolico definito metabolismo chetogenico, dove ossida i grassi allo scopo di creare forza piuttosto che i zuccheri. Questo determina ad una incrementata efficacia nella consumo i grassi e puo eventualmente determinare a un' rapida perdita di massa corporea. Pur tuttavia, resta importante evidenziare che questa dieta a basso contenuto di carboidrati potrebbe rivelarsi complessa nel seguire per periodi prolungati e puo determinare taluni risvolti collaterali quali affaticamento, irregolarita intestinale e inadeguata ventilazione. E consigliabile consultare un professionista della benessere prima di intraprendere ogni piano alimentare radicale quale la dieta chetogenica.